快適生活ノート

暑～い夏が到来！　おうちでできる節電対策って？

暑い夏は、エアコンの効いた涼しいお部屋でゆっくりしたいときもありますよね。

でも、電力不足や環境配慮、光熱費削減などの理由から、節電にも取り組みたいところです。

夏バテの原因を知って、きちんと予防しよう！

夏バテとは、「なんとなく調子が悪い」「食欲がない」「体がだるい」といった、夏の暑さに起因する体調不良です。

原因と対策を知って、しっかりと予防しましょう！

快適生活ノート

お風呂のじめじめをやっつけよう！

梅雨の季節がやってきました。

この時期、気になるのはやっぱりじめじめ。

カビが発生する前に対処して、すっきりしたバスルームを保ちましょう！

ガス屋さんのレシピ

卵と粉チーズだけで絶品！お給料日前のパスタ

夏に向けて何かと物入りの季節。値上がり品も多く、少しでも節約したいですよね。

そんなときはこのパスタ♪　なんと、材料は卵と粉チーズだけ！

快適生活ノート

クイズ！おうちで節電　どっちが正解？

　近ごろよく言われるサステナブルな暮らしのための環境への配慮や、

ものの値上がりによる消費を少しでも抑えるために、

おうちでできる節電を実施してみませんか？

1日の元気のもと！朝食をしっかり食べよう

よく「朝食をしっかり食べましょう」と耳にします。

でも、朝は時間がなくてなかなかきちんと食べられないなんてことも。

しっかり食べることで、どんなメリットがあるのでしょうか？

ガス屋さんのレシピ

春レシピ！あさりとキャベツとはるさめ蒸し

あさり蒸しをすると、おいしいスープがたくさんできます。

これを使わないのはもったいない！

はるさめを入れて、おいしいスープを全部吸い取ってもらいましょう。ボリュームも増えて一石二鳥。

安心安全講座

停電になったときに困らないために……どんな備えをすればいいの？

地震や台風といった自然災害が増えている昨今、いざというときの備えが大切です。

今回は、とくに停電になったときに困らないための備えについて、ご紹介します。

ガス屋さんのレシピ

おかずにもおつまみにも！切り干し大根の卵焼き

切り干し大根を入れた、おかずにもおつまみにもぴったりの卵焼き。

だし巻きみたいに巻かないので簡単です。

安心安全講座

備えない防災！？フェーズフリーという考え方

近ごろ、防災について“フェーズフリー”という考え方が広まっています。

フェーズフリーとは、日常的に、災害時に役立つものやスタイルを採り入れ、使用するという考え方。

「備えない防災」とも呼ばれています。